禁煙に対するニコチンパッチの効果
禁煙時の離脱症状低減のためニコチンパッチが使われます。
ニコチンパッチは医師による処方がなければ買うことができません。
シップのように体に貼ることで、皮膚からニコチンを吸収させます。
煙草に替わってニコチンを吸収する方法で、禁断症状を抑えながら
禁煙を実現できるようにするものです。
こんな喫煙方法もあります
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ニコチンパッチを使うメリットは
・1日1回の使用ですむ
・1日分の費用を抑えられる
・ニコチンを確実に補給できる
・他人に知られないように使用できる
ただし次のようなデメリットがあります。
・皮膚へ影響するため、かゆみ、湿疹、かぶれをおこす場合がある
・頭痛、嘔気、不眠、ふらつきがおこる場合がある
・長期で使用できない
・使用量の調節がむずかしい (大、中、小のサイズはあるが)
長期で使用できない点、使用量の調節がむずかしい点は、ニコチンガムを
使用することで解決できます。
寝ている間に貼っていれば、寝起きの一本をやめることができます。
こんな禁煙法も試してみては
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